Resolver lo que te preocupa

Psicoterapia centrada en el cuerpo

 

Es posible que te estés preguntando "¿por qué algo no anda bien y qué puedo hacer para resolverlo?". Ese algo puede estar relacionado con tu trabajo, las personas con las que tienes que relacionarte, tu familia, tus sueños, tu pareja o tu propia persona.

 

Te proponemos una Atención personalizada basada en la Psicología y el Método Feldenkrais®. A través del diálogo, tareas cotidianas o de introspección personal, meditaciones, expresión creativa o movimiento físico entre otras. Es un trabajo hecho a tu medida según lo que estés necesitando en este momento, que puede ayudarte a, entre otras cosas:

 

  • Comprender mejor lo que te sucede, tomar conciencia de tu forma de afrontarlo y mejorarla
  • Conocer y mejorar el modo en que te relacionas contigo mismo/a y con los demás
  • Tomar conciencia de tus límites y tus dones y explorar cómo manejarte con ellos y ampliar tus posibilidades
  • Conocer y explorar tu forma de moverte para ir poco a poco mejorando tu eficiencia y calidad
  • Explorar tu propio espacio y tu propio ritmo y cómo acompasarte al ritmo del mundo
  • Aprender a utilizar tu pensamiento, tu atención, tu inteligencia (emocional, kinestésica, intra e interpersonal, espacial) para mejorar tu vida

 

Puedes solicitar una Sesión individual escribiéndonos desde la sección Contacto o llamándonos al +34 615 115 646. Ver Cómo empezar. Si eres una persona sorda podemos atenderte directamente en Lengua de Signos (LSE) si así lo deseas.

 

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